ZAPEČENI KARFIOL U BEŠAMEL SOSU

Zapečeni karfiol u bešamel sosu je kremasto zapečeno jelo od karfiola, bešamel sosa, milerama i kačkavalja. Odličan je za porodični ručak, večeru ili kao toplo jelo bez mesa.

Priprema: 20 min
🍲 Kuvanje: 40 min
Ukupno: 1 h
🍽 Porcije: 4 porcije
🔥 oko 320 kalorija po porciji
ZAPEČENI KARFIOL U BEŠAMEL SOSU

Način pripreme:

Korak 1. karfiol očistiti, oprati i podeliti na cvetove. Kuvati ga u slanoj vodi dok ne omekša, a zatim ocediti.

Korak 2. Na margarinu ispržiti brašno, dodati mleko i skuvati bešamel sos. U gotov sos dodati čašu milerama, polovinu količine rendanog kačkavalja, posoliti, pobiberiti i izmešati.

Korak 3. Vatrostalnu posudu dobro podmazati margarinom i posuti prezlom, sipati karfiol, pa ga preliti pripremljenim bešamel sosom. Preko sosa posuti ostatak struganog kačkavalja i margarin isečen na listiće.

Korak 4. Karfiol staviti u pećnicu zagrejanu na 200 stepeni i zapeći, da porumeni.

Zapečeni karfiol u bešamel sosu najbolje se poslužuje topao, kao lagan obrok bez mesa ili uz pečeno meso. Rumena korica od kačkavalja čini jelo još privlačnijim na stolu.

kačkavalj karfiol margarin mileram mleko jela bez mesa

Slični recepti