SPANAĆ KAO PRILOG

Spanać kao prilog je pečeni, lagan prilog od svežeg spanaća i pirinča sa začinima i muskatnim oraščićem. Odličan je uz šnicle, pileće meso ili porodični ručak.

Priprema: 15 min
🍲 Kuvanje: 30 min
Ukupno: 45 min
🍽 Porcije: 4 porcije
🔥 oko 150 kalorija po porciji
SPANAĆ KAO PRILOG

Način pripreme:

Korak 1. spanać očistiti od drški, oprati i izručiti u dublji pleh (listove ostaviti cele, bez seckanja). Posoliti, pobiberiti i dodati na vrh noža narendanog muskatnog oraščića. Preko spanaća posuti opran pirinač i malo crvene mlevene začinske paprike.

Korak 2. Spanać preliti sa pola decilitra ulja i šoljom vode. Peći oko 30 minuta na 180 stepeni. U toku pečenja spanać promešati dva-tri puta.

Spanać poslužiti kao prilog uz šnicle ili dinstano belo pileće meso. Boja svežeg spanaća je intenzivno zelena, bez oštećenih i žutih listova. Spanać pre pripreme treba dobro oprati u hladnoj vodi i ukloniti drške, jer sadrže oksalnu kiselinu. Treba ga prati neposredno pre upotrebe, da se zbog prisustva vlage ne bi pokvario ako se ne priprema odmah. Pirinač i blagi muskat daju prilogu puniji ukus uz pečeno ili dinstano meso.

muskatni oraščić pirinač spanać prilozi

Slični recepti