ŠARENI SATARAŠ

Šareni sataraš je šareno, lagano jelo bez mesa od patlidžana, tikvica, paprika, paradajza i šargarepe. Odličan je kao samostalni ručak ili prilog uz meso, krompir ili bareni pirinač.

Priprema: 30 min
🍲 Kuvanje: 40 min
Ukupno: 1 h 10 min
🍽 Porcije: 4 porcije
🔥 oko 180 kalorija po porciji
ŠARENI SATARAŠ

Način pripreme:

Korak 1. crni luk oljuštiti, iseckati i propržiti na zagrejanom ulju. Kada postane staklast, dodati očišćene i na kocke isečene paprike i šargarepu i sve zajedno malo propržiti.

Korak 2. Patlidžan oljuštiti, iseći na kocke, malo posoliti i ostaviti da odstoji dvadesetak minuta. Ocediti ga od soka koji je pustio, pa dodati u paprike i šargarepu, zajedno sa oljuštenim i iseckanim tikvicama i paradajzom.

Korak 3. Sataraš dinstati oko četrdeset minuta na umerenoj vatri, uz povremeno dolivanje po malo tople vode, ukoliko je potrebno. Pred kraj pripreme sataraš posoliti, dodati začine i malo seckanog peršunovog lista.

Šareni sataraš poslužiti kao samostalno jelo a može i kao prilog uz meso, krompir ili bareni pirinač. Odličan je i uz domaći hleb, kao lagan letnji ručak ili prilog na porodičnoj trpezi.

crni luk paprike paradajz patlidžan tikvice jela bez mesa

Slični recepti