KARFIOL U PARADAJZ SOSU

Karfiol u paradajz sosu je lagan prilog od blanširanog karfiola sa prženim prezlama i bogatim paradajz sosom. Odličan je uz faširane šnicle, dinstano meso ili kao jednostavan porodični obrok.

Priprema: 15 min
🍲 Kuvanje: 30 min
Ukupno: 45 min
🍽 Porcije: 4 porcije
🔥 oko 180 kalorija po porciji
KARFIOL U PARADAJZ SOSU

Način pripreme:

Korak 1. karfiol oprati, iskidati na cvetiće i obariti u posoljenoj vodi. Na malo ulja ili margarina propržiti prezle i preliti oceđen karfiol.

Korak 2. U posudi zagrejati ulje, dodati brašno, malo propržiti, pa sipati kuvani paradajz, narendani luk, dobro promešati i kuvati na tihoj vatri dok se sos ne zgusne. Pri kraju kuvanja sos posoliti, dodati malo mirođije i mlevenog bibera.

Korak 3. Vrelim paradajz sosom preliti karfiol.

Jelo poslužiti uz faširane šnicle ili dinstano meso. Odličan je i kao lagan prilog uz pečeno meso, a mirođija ili peršun osvežavaju paradajz sos.

karfiol mirođija paradajz prezle prilozi

Slični recepti