KARFIOL U BEŠAMELU

Karfiol u bešamelu je kremasto pečeno jelo od karfiola, bešamel sosa i kačkavalja. Odličan je kao prilog ili lagan ručak, a može se poslužiti i topao i hladan.

Priprema: 25 min
🍲 Kuvanje: 40 min
Ukupno: 1 h 5 min
🍽 Porcije: 4 porcije
🔥 oko 320 kalorija po porciji
KARFIOL U BEŠAMELU

Način pripreme:

Korak 1. karfiol očistiti, oprati, izdeliti na cvetiće i obariti u slanoj vodi. Obaren karfiol ocediti i ostaviti da se ohladi.

Korak 2. U međuvremenu, napraviti bešamel sos na sledeći način: propržiti margarin i brašno, da blago porumeni. U brašno postepeno dolivati hladno mleko, stalno mešajući žicom za mućenje, da se ne stvore grudvice.

Korak 3. Bešamel sos kuvati na tihoj vatri 5-6 minuta, uz neprekidno mešanje. Posoliti, pobiberiti, dodati malo muskatnog oraščića i skloniti sa vatre. U prohlađen sos umešati žumance i dodati narendani kačkavalj.

Korak 4. Na dno podmazane vatrostalne posude poređati sloj karfiola, preko njega sipati polovinu količine sosa, pa opet karfiol. Zaliti ostatkom sosa i posudi narendanim kačkavaljem.

Korak 5. Posudu sa pripremljenim jelom staviti u pećnicu zagrejanu na 200 stepeni i peći oko 30 minuta.

Karfiol u bešamelu se može poslužiti i topao i hladan. Odličan je kao prilog uz pečeno meso ili kao samostalan lagan obrok za porodični ručak.

kačkavalj karfiol margarin mleko muskatni oraščić jela bez mesa

Slični recepti